“体验放松 拥抱心灵”——冥想体验活动举行

部门： 发布时间：2010-06-30 阅读次数：

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6月28日中午，由校工会、乐活俱乐部和瑜伽协会联合举办的“体验放松 拥抱心灵”——冥想体验活动在体操房举行，20余位教职工参加了活动。

活动邀请了比利时心理治疗师，情感教育专家米杉（Michel Claeys）带领整个冥想体验过程。通过米杉老师的语言引导，老师们进入了忘我、放松的冥想体验境界。最后，米杉老师与大家进行了互动并回答了老师们的提问。

 此次活动得到了老师们的欢迎，大家从活动中得到了放松，激发了进一步探索冥想体验过程的兴趣。